H3N2 influenza virus: مہاراشٹر میں H3N2 وائرس نے تباہی مچا دی، اس کی علامات اور اس سے بچنے کے طریقے
مہاراشٹر میں گزشتہ دنوں H3N2 وائرس کے معاملے سامنے آئے ہیں۔ ریاست میں اب تک 3 افراد اس وائرس سے ہلاک ہو چکے ہیں۔
Not only anxiety-stress, iron deficiency can also cause depression, women are more at risk:صرف پریشانی‘ ہی نہیں، آئرن کی کمی بھی ڈپریشن کا باعث بنتی ہے، خواتین کو زیادہ خطرہ
دماغی صحت کا خیال رکھنا موجودہ دور کی اولین ترجیح ہے۔ بے چینی، تناؤ جیسے حالات کو نظر انداز کرنا ڈپریشن جیسے سنگین مسائل کا باعث بن سکتا ہے، یہی وجہ ہے کہ ماہرین صحت ہر کسی کو صحت مند طرز زندگی اور خوراک پر سنجیدگی سے توجہ دینے کا مشورہ دیتے ہیں
Benefits Of this Incredible Flower ,Jasmine: جیسمین پھول، قدرت کا عظیم تحفہ
چمیلی، خوبصورت، سفید پھول ہمیشہ اپنے بہترین مزاج کو بہتر کرنے اور شفا بخش خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے اور زمانہ قدیم سے ہماری روایت کا حصہ رہا ہے۔ عام جیسمین، پوئٹس جیسمین یا وائٹ جیسمین کے مقامی ناموں سے ملبوس، یہ انتہائی خوشبو والا پھول بہت سے صحت کے فوائد پیش کرتا ہے جن میں مدافعتی نظام کو بڑھانا، خون کی گردش کو بڑھانا، ہارمونل لیول کو بہتر بنانا، تناؤ کو دور کرنا اور ذیابیطس کا خاتمہ شامل ہے
