Abu Danish Rehman
Bharat Express News Network
Oversleeping Side Effects: کہیں آپ ضرورت سے زیادہ تو نہیں سو رہے؟ ماہرین کی وارننگ
جو لوگ روزانہ صرف 5 سے 6 گھنٹے سوتے ہیں، ان پر اس کے منفی اثرات آہستہ آہستہ ظاہر ہوتے ہیں۔ کم نیند سے یادداشت کمزور ہوتی ہے، توجہ مرکوز کرنے میں مشکل پیش آتی ہے، موڈ میں اتار چڑھاؤ آتا ہے اور مدافعتی نظام کمزور پڑ جاتا ہے۔
Indian Green Building Council: صرف بجلی ہی نہیں، دفتر بھی ’گرین‘، اڈانی گرین کے احمدآباد ہیڈکوارٹر کو آئی جی بی سی گولڈ ریٹنگ کا اعزاز
ہیڈکوارٹر میں پانی کے بہتر انتظام کے لیے جدید فٹنگز اور بارش کے پانی کو زمین میں جذب کرنے کے لیے چھ رین واٹر پرکولیشن ویلز بنائے گئے ہیں، جس سے تازہ پانی کے استعمال میں 39.51 فیصد تک کمی آئی ہے۔ استعمال شدہ پانی کو ٹریٹ کر کے دوبارہ باغبانی اور صفائی کے کاموں میں استعمال کیا جاتا ہے۔
Border 2: ‘Ghar Kab Aaoge’ teaser out: ’بارڈر 2‘ کا 46 سیکنڈ کا ’گھر کب آؤ گے‘ گانے کا ٹیزر یلیز، 28 سال بعد پھر گونجے گی آواز
’’بارڈر 2‘‘ کی کہانی 1971 کی پاک بھارت جنگ پر مبنی ہے۔ اس جنگ میں ہندوستانی فوج، بحریہ اور فضائیہ کے جوانوں نے ہندوستان کے دشمنوں کو بھگانے کے لیے افواج میں شمولیت اختیار کی۔ اس کہانی کو بڑے پردے پر دکھایا جائے گا۔ ۔ شائقین اس کے لیے بے حد پرجوش ہیں۔
Rahul Gandhi raises concerns on ex-servicemen re-settlement policies: سابق فوجیوں کو علاج میں بھی مشکلات ،2019 میں صرف 1.9 فیصد سابق فوجیوں کو ہی ملازمت دی جا سکی- راہل گاندھی
راہل گاندھی نے کہا کہ جب سابق فوجی سرکاری بقایاجات کے تحت کسی ریفرل پر نجی اسپتال جاتے ہیں تو ان کے علاج اور داخلے میں شدید دشواریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کئی بار نجی اسپتال یہ کہہ کر علاج سے انکارکردیتے ہیں کہ حکومت نے ابھی تک بقایا رقم ادا نہیں کی ہے۔
BMC Election 2026: بی ایم سی الیکشن سے پہلے شرد پوار کو بڑا جھٹکا، این سی پی کی سینئر خاتون لیڈر راکھی جادھو بی جے پی میں ہوئیں شامل
ذرائع کے مطابق راکھی جادھو کو بی جے پی گھاٹ کوپر سے ٹکٹ دے سکتی ہے۔ تاہم یہ بھی خدشہ ظاہر کیا جا رہا ہے کہ جس وارڈ سے بھی انہیں ٹکٹ دیا گیا، وہاں بی جے پی کے مقامی کارکن بغاوت کر سکتے ہیں۔ اس طرح بی ایم سی انتخابات سے پہلے بی جے پی کے اس فیصلے سے پارٹی کے اندرونی اختلافات بھی سامنے آ سکتے ہیں۔
Delhi AQI Alert: دہلی-این سی آر میں آلودگی اور کہرے کا ڈبل حملہ، اے کیو آئی 416سے تجاوز، آئی ایم ڈی نے جاری کیااورنج الرٹ
بڑھتی آلودگی کو دیکھتے ہوئے ’گریڈیڈ رسپانس ایکشن پلان‘ (GRAP) کے تیسرے مرحلے کو سختی سے نافذ کر دیا گیا ہے۔ اس کے تحت غیر ضروری تعمیراتی اور انہدامی سرگرمیوں پر مکمل پابندی عائد کر دی گئی ہے۔
BMC Polls 2026: چندرپور میونسپل الیکشن میں ادھو ٹھاکرے اور پرکاش امبیڈکر کا اتحاد، کانگریس کو بڑا جھٹکا
سیاسی حلقوں میں اس اتحاد کے اعلان کے بعد سرگرمیاں تیز ہو گئی ہیں اور اس بار انتخابات میں سخت مقابلہ متوقع ہے۔66 ارکان پر مشتمل میونسپلٹی میں دونوں جماعتیں 50-50 کے فارمولا کے تحت انتخابات لڑیں گی۔
IndiGo targets 100 pilots per month: ایئرلائنز نے پائلٹوں کی بھرتی کردی تیز، انڈیگو کا ہر ماہ 100 پائلٹ رکھنے کا ہدف
تمام ایئرلائنز نے پائلٹ بھرتی کے اپنے منصوبوں سے ڈی جی سی اے کو آگاہ کر دیا ہے۔ دوسری جانب، ڈی جی سی اے بھی پہلے کے مقابلے زیادہ سخت نگرانی کر رہا ہے اور ایئرلائنز سے ان کے طیاروں کی تعداد، روزانہ کی پروازوں اور دستیاب پائلٹوں کا مکمل ریکارڈ طلب کر رہا ہے۔
Tau Tu…Teri Chhori Ki Umar ki Hu Main: ’’تاؤ! کنٹرول میں…تمہاری بیٹی کی عمر کی ہوں…‘‘، لائیو شومیں بھڑکیں ہریانوی اسٹار پرانجل دہیا
وائرل ویڈیو میں پرانجل دہیا یہ کہتے ہوئے سنائی دیتی ہیں کہ آپ سب کے گھروں میں بھی بہو بیٹیاں ہیں۔ انہوں نے خاص طور پر ایک شخص کو مخاطب کرتے ہوئے کہا، ’تاؤ، میں تمہاری بیٹی کی عمر کی ہوں،
PM Modi Mann Ki Baat 129th Episode: آپریشن سندور، انٹرنیشنل اسپیس اسٹیشن ، من کی بات میں وزیر اعظم مودی نے گنوائیں 2025 کی کامیابیاں
وزیر اعظم مودی نے بتایا کہ جنوری 2026 میں اڈیشہ کی پاروتی گری کی یومِ پیدائش کی صد سالہ تقریبات منائی جائیں گی۔ انہوں نے کم عمری میں بھارت چھوڑو تحریک‘ میں حصہ لیا اور آزادی کے بعد اپنی زندگی سماجی خدمت اور قبائلی فلاح کے لیے وقف کر دی۔
