How To Eat Curd In Summer: گرمیوں میں دہی کھانے کا یہ ہےصحیح طریقہ ، آئیے جانتے ہیں روزانہ دہی کھانے کے چند فوائد
گرمی کے موسم میں پیٹ کو ٹھنڈا رکھنے کے لیے دہی سے بہتر کوئی چیز نہیں ہو سکتی۔ آپ چھاچھ یا میٹھی لسی دہی کسی بھی شکل میں کھا سکتے ہیں۔
Can drinking too much tea really make you gain weight? کیا زیادہ چائے پینے سے وزن بڑھ سکتا ہے؟
فٹنس سے محبت کرنے والے اکثر چائے پینے سے انکار کر دیتے ہیں۔ خاص طور پر جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں انہیں چائے نہ پینے سے صاف منع کیا گیا ہے۔ لیکن سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ کیا واقعی چائے پینے سے وزن بڑھتا ہے؟
