Bharat Express

Health Problem

بریک آپ کے سماجی تعلقات کے دائرہ کار کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ اس وقت کے دوران، آپ نئے لوگوں سے جڑتے ہیں اور ان سے غیر رسمی بات کرتے ہیں۔ اس سے آپ کا تعلق بڑھتا ہے، جو آپ کی پیشہ ورانہ اور ذاتی زندگی کے لیے فائدہ مند ہے۔

ماحولیات، پانی اور مٹی کے تحفظ اور سماجی تحفظات کو مدنظر رکھتے ہوئے ہمیں بلوط کے درختوں کی کاشت کرنی چاہیے۔ ہمیں اس کے درختوں کی حفاظت اور حفاظت کرنی چاہیے، تاکہ ہم اس سے فائدہ اٹھا سکیں۔

جنگل جلیبی کا استعمال آیورویدک ادویات کی تیاری میں کیا جاتا ہے۔ اس میں پائی جانے والی اینٹی کینسر خصوصیات کینسر سے بچاؤ میں بہت مددگار ثابت ہوتی ہیں۔

اچھی صحت کے لیے جنک فوڈ کا استعمال کم کرنا چاہیے اور متوازن غذا کھانی چاہیے۔ پھلوں، سبزیوں، ثابت اناج اور کم چکنائی والے پروٹین سے بھرپور غذا پر فوکس کرنا چاہیے۔

منکی پوکس ایک قسم کا وائرل انفیکشن ہے، جس کی وجہ سے جلد پر زخم بننے لگتے ہیں۔ جس کے بعد بخار آتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں یہ انفیکشن ٹھیک ہو جاتا ہے لیکن بہت سے معاملات میں یہ سنگین ہو جاتا ہے۔

آنتوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں فائبر سے بھرپور غذائیں کھانا، الٹرا پروسیسڈ فوڈز کا استعمال کم کرنا اور ہائیڈریٹ رہنا شامل ہے۔ یہ اقدامات صحت مند گٹ مائکروبیوم کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں، جو جلد کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔

امیندردت جو اپنے کام کو معاشی کے بجائے نفسیاتی سمجھتے ہیں، انہوں اپنے مشن کو حب الوطنی اور روحانیت سے جوڑا ہے۔ پنجاب کے ساتھ ساتھ ہریانہ، ہماچل پردیش اور راجستھان کے کسان بھی امیندر دت کے مشن میں شامل ہو کر زہر سے پاک کھیتی کو اپنا رہے ہیں۔

آخر بیماری کے پھیلنے کی وجوہات کیا ہیں؟ قابل ذکربات یہ ہے کہ عالمی ادارہ صحت کی رپورٹ بھی اس پر روشنی ڈالتی ہے۔ اس میں کہا گیا ہے کہ ہیپاٹائٹس کا خطرہ کئی وجوہات سے ہوسکتا ہے

برڈ فلو پر تحقیق کرنے والے محققین نے ایویئن فلو یعنی برڈ فلو کے بارے میں خبردار کیا ہے۔ ان کا کہنا ہے کہ یہ وائرس کئی سالوں سے وبائی امراض کی فہرست میں سرفہرست ہے۔