The benefits of Hyacinth Beans: سیم کی پھلی کے ہیں بے شمار فائدے، ان بیماریوں سے ملے گی نجات
پھلیوں میں موجود آئرن ہیموگلوبن کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مددگار ہے اور خون کی کمی کو روکتا ہے۔ اس کے علاوہ پھلیوں کا استعمال دل سے متعلق امراض میں بھی فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ سیم کی پھلیوں میں موجود میگنیشیم بے خوابی کے مسئلے سے نجات دلاتا ہے۔ اگر آپ کو بے خوابی کا مسئلہ ہے تو اس کا باقاعدگی سے استعمال فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔
