Can drinking too much tea really make you gain weight? کیا زیادہ چائے پینے سے وزن بڑھ سکتا ہے؟
فٹنس سے محبت کرنے والے اکثر چائے پینے سے انکار کر دیتے ہیں۔ خاص طور پر جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں انہیں چائے نہ پینے سے صاف منع کیا گیا ہے۔ لیکن سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ کیا واقعی چائے پینے سے وزن بڑھتا ہے؟
Late Night Tea Is Bad Habits: رات کو چائے پینے کی عادت اگر ہے تو آج ہی چھوڑدیں، ماہرین صحت اس پر کیا دیتے ہیں لوجک
بہت زیادہ چائے پینا آنتوں کو بہت نقصان پہنچاتا ہے۔ جس کی وجہ سے ہاضمے کے مسائل شروع ہو سکتے ہیں۔ چائے پینے سے اکثر آنتوں کے خراب ہونے کا خدشہ رہتا ہے۔
International Tea Day: چائے کا عالمی دن, 15 دسمبر
چائے کا عالمی دن ہر سال 15 دسمبر کو بنگلہ دیش، سری لنکا، نیپال، ویتنام، انڈونیشیا، کینیا، ملاوی، ملائیشیا، یوگانڈا، بھارت اور تنزانیہ جیسے ممالک میں منایا جاتا ہے۔ یہ دنیا میں پانی کے بعد دوسرا سب سے زیادہ استعمال ہونے والا مشروب ہے۔ کچھ لوگوں کے لئے، چائے زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے
