Bharat Express DD Free Dish

Summer

آم پنا صدیوں سے بھارت میں استعمال ہونے والا ایک روایتی مشروب ہے، جسے گرمیوں میں خاص اہمیت حاصل ہے۔ کچے آم، مصالحوں اور قدرتی اجزاء سے تیار ہونے والا یہ مشروب نہ صرف ذائقے میں منفرد ہوتا ہے بلکہ صحت کے لیے بھی بے حد فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔

اے سی میں دھماکے کی اصل وجہ کمپریسر کی خرابی یا گیس کا اخراج بھی ہو سکتی ہے۔ جب گیس پائپ میں لیکیج ہو اور قریب میں کسی قسم کی چنگاری پیدا ہو جائے تو یہ صورتحال ایک چھوٹے دھماکے میں تبدیل ہو سکتی ہے۔ اکثر لوگ اخراجات بچانے کے لیے غیر معیاری پرزے استعمال کرواتے ہیں یا غیر تجربہ کار مکینک سے گیس بھرواتے ہیں، جو بعد میں بڑے حادثے کا سبب بنتا ہے۔

استعمال شدہ ٹی بیگ کو پھینکنے کے بجائے ٹھنڈا ہونے کے بعد جوتوں میں رکھ دیں۔ چائے میں موجود عناصر بیکٹیریا کو کم کرتے ہیں اور بدبو جذب کر لیتے ہیں۔ چند گھنٹوں بعد واضح فرق محسوس ہوگا۔

صحت کے ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ قدرتی مشروب نہ صرف جسم کو توانائی فراہم کرتا ہے بلکہ میٹابولزم کو بھی تیز کرتا ہے، جس کے نتیجے میں وزن کو قابو میں رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ اسی وجہ سے اسے وزن کم کرنے کے خواہشمند افراد کے لیے بھی مفید سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، جن افراد کو ذیابیطس یا تیزابیت جیسے مسائل لاحق ہوں، انہیں اس ڈرنک کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کرنا چاہیے۔

تربوز کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔ تربوز کا تقریباً 90 فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے، جس کی وجہ سے یہ گرمیوں میں پانی کی کمی کو پورا کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ تربوز کم کیلوریز پر مشتمل ہوتا ہے،

محکمہ موسمیات کی پیش گوئی کے مطابق اتوار کے روز دہلی میں زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت تقریباً 36 ڈگری سیلسیس تک پہنچنے کا امکان ہے جبکہ کم سے کم درجہ حرارت 17 ڈگری سیلسیس رہ سکتا ہے۔ ہفتہ کے روز دارالحکومت کا زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت 35.7 ڈگری سیلسیس ریکارڈ کیا گیا، جو گزشتہ 50 برسوں میں مارچ کے پہلے ہفتے کا سب سے زیادہ درجہ حرارت قرار دیا جا رہا ہے۔

دہلی-این سی آر میں درجہ حرارت مسلسل بڑھ رہا ہے اور شہری شدید گرمی سے متاثر ہو رہے ہیں۔ جمعہ کو زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت معمول سے سات ڈگری زیادہ ریکارڈ کیا گیا۔ محکمہ موسمیات کے مطابق اگلے چند دنوں میں درجہ حرارت 35 سے 36 ڈگری سینٹی گریڈ تک پہنچ سکتا ہے۔

شمالی ہندوستان میں موسم نے اچانک کروٹ لے لی ہے اور مارچ کے آغاز کے ساتھ ہی گرمی نے اپنے تیور دکھانے شروع کر دیے ہیں۔ ہولی کے بعد میدانی علاقوں میں درجۂ حرارت تیزی سے بڑھ رہا ہے اور کئی شہروں میں پارہ 40 ڈگری سیلسیس تک پہنچنے کی پیش گوئی کی جا رہی ہے۔

ملک کے بیشتر حصوں میں موسم نے اچانک کروٹ بدل لی ہے اور ہولی سے قبل ہی شمالی ہندوستان شدید گرمی کی لپیٹ میں آتا دکھائی دے رہا ہے۔ قومی دارالحکومت نئی دہلی اور این سی آر کے علاقوں میں فروری کے آخری ہفتے میں ہی درجہ حرارت 30 ڈگری سیلسیس سے تجاوز کر گیا ہے، جس کے باعث لوگوں کو اپریل جیسی گرمی کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے۔

انگلینڈ کے برمنگھم ایئرپورٹ پر مسافروں کے درمیان افرا تفری کا ماحول نظرآیا۔ یہاں سیکورٹی جانچ کے نام پر مسافروں کو کافی دیرتک قطاروں میں کھڑا رکھا گیا۔ بتایا جا رہا ہے کہ تکنیکی پریشانیوں کی وجہ سے یہ پریشانی ہوئی۔ بعد میں اسے ٹھیک کردیا گیا۔ گرمی کے سبب لوگوں کا برا حال ہوگیا۔