Bharat Express

Coffee

ماہر نے بے خوابی کے شکار افراد کو سونے سے 5 سے 6 گھنٹے قبل کافی نہ پینے کا مشورہ دیا۔ ان کا کہنا تھا، ’’حاملہ خواتین کو روزانہ صرف 1 سے 2 کپ کافی پینا چاہیے۔ شدید ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو گرین ٹی پینی چاہیے۔

کافی عام طور پر اطالوی یسپریسو، امریکن کافی یا فرانسیسی کیفے au lait کو ذہن میں لاتی ہے۔ لیکن بہت کم لوگ اس سیاہ اور لذیذ مشروب کی مسلم اصلیت سے واقف ہیں، جو یمن اور ایتھوپیا کے پہاڑی علاقوں سے آیا تھا۔ 15ویں صدی کی مسلم سلطنت کے دوران، مکہ، قاہرہ، استنبول، بغداد اور دمشق کے بڑے مسلم شہروں میں کافی ہاؤسز ظاہر ہونا شروع ہوئے، جہاں سے مشروبات نے یورپ تک رسائی حاصل کی، جس سے کافی کلچر کو فروغ ملا