If you stay hungry for a long time in summer: گرمیوں میں زیادہ دیر تک بھوکے رہنے سے ان بیماریوں کا شکار ہو جائیں گے، جگراورگردے کے خراب ہونے کاخطرہ
گرمیوں میں زیادہ دیر تک بھوکے رہتے ہیں تو پیٹ میں بیکٹیریا تیزی سے بڑھتے ہیں۔اس کے فوڈ پوائزننگ اور ہاضمے کے مسائل کا خطرہ بہت زیادہ رہتا ہے۔ بیکٹیریا اور وائرس گرمیوں میں کافی زیادہ بڑھنے لگتے ہیں۔
Heart Attack:تیز دھوپ سے واپس آتے ہی ٹھنڈا پانی نہ پئیں، ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھ سکتا ہے کیونکہ، ہیٹ اسٹروک سے بچنے کے طریقے
پہلے کچھ دیر آرام کریں پھر پانی پی لیں۔ اگر آپ فریج کے بجائے سادا پانی پیتے ہیں تو یہ جسم کے لیے اور بھی بہتر ہے۔
Sit Quietly for Some Time: غصے سے خراب ہورہا ہے کیا آپ کا رشتہ ، ان باتوں کو نظر اندازکریں، غصے پر کیسے قابو پایا جائے؟
کیا آپ کو بھی چھوٹی چھوٹی باتوں پر غصہ آتا ہے؟ آپ بہت زیادہ جارحانہ ہو جاتے ہیں۔ آپ کی معلومات کے لیے ہم آپ کو بتاتے چلیں کہ یہ آپ کی بربادی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کا براہ راست تعلق آپ کی صحت سے ہے۔
COVID-19 کی یہ ویکسین خطرناک بیماری کا سبب بن سکتی ہے، کمپنی نے خود عدالت میں اس بات کا اعتراف کیا
ایک طویل قانونی عمل کے بعد AstraZeneca کمپنی نے ضمنی اثرات کا اعتراف کیا ہے۔ اب سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ آگے کیا ہوگا؟
Hina Khan Health Update: مسلسل 16 گھنٹے کام کرنے کے بعد حنا خان کی بگڑی طبیعت، حنا خان نے تیسرا عمرہ رمضان المبارک میں کیا
حنا خان نے اپنی انسٹاگرام اسٹوری پراپنی صحت سے متعلق اپ ڈیٹ دیتے ہوئے کہا ہے کہ 16 گھنٹے مسلسل کام کرنے کی وجہ سے ان کی حالت مزید بگڑ گئی ہے۔ حنا خان نے ایک تصویر شیئر کرتے ہوئے انکشاف کیا ہے کہ انہیں اپنے کام کے درمیان کھانے کا بھی وقت نہیں ملا۔
How To Eat Curd In Summer: گرمیوں میں دہی کھانے کا یہ ہےصحیح طریقہ ، آئیے جانتے ہیں روزانہ دہی کھانے کے چند فوائد
گرمی کے موسم میں پیٹ کو ٹھنڈا رکھنے کے لیے دہی سے بہتر کوئی چیز نہیں ہو سکتی۔ آپ چھاچھ یا میٹھی لسی دہی کسی بھی شکل میں کھا سکتے ہیں۔
