Kidney Health: بارش کے موسم میں گردوں کے انفیکشن کا خطرہ کیوں بڑھ جاتا ہے؟ کن لوگوں کو رہنا چاہیے زیادہ محتاط
ڈاکٹروں کے مطابق کم پانی پینا، زیادہ دیر تک پیشاب روکنا، گیلے کپڑے طویل وقت تک پہننا اور ذاتی صفائی میں لاپرواہی انفیکشن کی بڑی وجوہات ہیں۔ ان حالات میں بیکٹیریا تیزی سے بڑھتے ہیں اور پیشاب کی نالی سے ہوتے ہوئے گردوں تک پہنچ سکتے ہیں۔
Health Diet: بہترغذائی انتخاب سے کمزوری، ہارمون عدم توازن اور دیگر مسائل پر قابو ممکن، جانئے خواتین کی صحت کے لیے 7 ضروری غذائیں
ماہرین کے مطابق مخصوص غذاؤں کو روزمرہ خوراک کا حصہ بنانے سے خواتین اپنی صحت بہتر بنا سکتی ہیں۔ ان غذاؤں کو استعمال کرنے سے توانائی میں اضافہ ہوتا ہے اور کئی بیماریوں سے بچاؤ ممکن ہو جاتا ہے۔
