Some plants simply enhance the beauty of the home: گھر میں ضرور لگائیں یہ تین پودے، جلد اور معدے سے متعلق بیماریوں سے مل سکتی ہے راحت

نئی دہلی :گھر اور اس کے آس پاس کے ماحول کو خوبصورت بنانے کے لیے ہم اکثر پھولوں والے پودے لگاتے ہیں، لیکن کچھ پودے ایسے بھی ہوتے ہیں جو صرف خوبصورتی ہی نہیں بلکہ طبی خصوصیات سے بھی بھرپور ہوتے ہیں۔ ایسے پودے صحت کے لیے بے حد فائدہ مند ثابت ہوتے ہیں۔ آج ہم آپ کو تین ایسے پودوں کے بارے میں بتا رہے ہیں جن کے پتے صحت کے لیے خزانے کی حیثیت رکھتے ہیں اور جنہیں گھر میں آسانی سے لگایا جا سکتا ہے۔ ان میں مدار کا پودا، نیم کا پودا اور بےحیا کا پودا شامل ہیں۔ نیم کے پودے کو گھر کے صحن میں لگایا جا سکتا ہے یا اس کے پتوں کو محفوظ کرکے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

مدار، نیم اور بےحیا تینوں پودوں کا ذکر آیوروید میں ملتا ہے اور انہیں مختلف جسمانی بیماریوں کے علاج میں استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ سب سے پہلے نیم کے پودے کی بات کرتے ہیں۔ نیم ایک ایسا پودا ہے جس کی ٹہنیاں، پھل، چھال اور پتے سبھی بے شمار خوبیوں سے مالا مال ہوتے ہیں، تاہم یہاں خاص طور پر اس کے پتوں کی افادیت بیان کی جا رہی ہے۔ نیم کے پتوں کے استعمال سے معدے میں پیدا ہونے والے نقصان دہ بیکٹیریا ختم کرنے میں مدد ملتی ہے اور خون کو صاف کرنے میں بھی معاون سمجھا جاتا ہے۔ نیم کے پتوں کا لیپ لگانا یا انہیں پانی میں ڈال کر نہانا جلدی امراض میں فائدہ مند مانا جاتا ہے اور جلد سے متعلق کئی مسائل میں یہ مؤثر ثابت ہوتا ہے۔

دوسرے نمبر پر مدار کا پودا آتا ہے۔ مدار کا پودا گھر میں بھی لگایا جا سکتا ہے، اگرچہ یہ عام طور پر اردگرد آسانی سے دستیاب ہوتا ہے۔ مدار کے پتے طبی خصوصیات رکھتے ہیں اور سوجن سے لے کر درد تک کو کم کرنے میں مددگار مانے جاتے ہیں۔ اگر جوڑوں میں درد کی شکایت ہو تو مدار کے پتے پر سرسوں کا تیل لگا کر ہلکا گرم کریں اور متاثرہ مقام پر لگائیں، اس سے آرام مل سکتا ہے۔ روایتی طریقوں کے مطابق اس کے پتے درد کو کم کرنے میں مؤثر سمجھے جاتے ہیں۔

تیسرا اور آخری پودا بےحیا کا ہے۔ بےحیا ایک بارہماسی پودا ہے جسے آسانی سے گملے میں چھت یا بالکونی میں اگایا جا سکتا ہے۔ اس کے پھول اور پتے دونوں فائدہ مند مانے جاتے ہیں۔ بےحیا کے پتوں کا استعمال خاص طور پر جوڑوں کے درد، سوجن اور جلدی بیماریوں میں کیا جاتا ہے۔ داد اور خارش جیسے مسائل میں اس کے پتوں کا لیپ مفید سمجھا جاتا ہے، تاہم ماہرین اس کے اندرونی استعمال سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

بھارت ایکسپریس اردو