Health Tips: سوشل میڈیا کر رہا ہے دماغی صحت کو متاثر، تو ایپس ڈیلیٹ کرنے کے بجائے کریں ان ٹِپس پر عمل
میکامی کے مطابق سوشل میڈیا کو ترک کرنے سے نوجوانوں پر اپنی آن لائن امیج بنانے کے لیے دباؤ کم ہو سکتا ہے، لیکن سوشل میڈیا کو بند کرنے سے دوستوں اور خاندان کے ساتھ تعلق ختم ہو سکتا ہے، جو کہ تنہائی کے احساسات کا باعث بن سکتا ہے۔
