Health Tips

Health Tips: اسکن کو جوان رکھنے کے لیے روزانہ کھائیں یہ 3 پھل، ایک ہفتے میں نظر آئے گا اثر!

انناس کا استعمال جلد کو صحت مند رکھنے میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔ اس میں وٹامن اے اور سی…

10 months ago

Cases of H9N2: چین میں ‘پراسرار نمونیا’ کے کیسز بڑھ رہے ہیں، سانس کی بیماری یا انفیکشن ہے تو وہ احتیاط کرے

لوگوں کو صرف محتاط رہنے کا مشورہ دوں گا۔ حفظان صحت کے معمول کے طریقوں پر عمل کریں اور اگر…

1 year ago

Lemon Water: کیا آپ جانتے ہیں کہ لیموں پانی پینا بھی آپ کو نقصان پہنچا سکتےہیں؟ لیموں پانی پینے سے جسم پر یہ مضر اثرات  ہوسکتے ہیں

وٹامن سی کی زیادہ مقدار خون میں آئرن کی سطح کو بڑھا سکتی ہے اور یہ خطرناک ثابت ہو سکتی…

1 year ago

Diabetes: ذیابیطس کے مریض کو روزانہ کتنے قدم چلنا چاہیے؟

ورزش یا چہل قدمی کرنے سے فیل گڈ ہارمونز جاری ہوتےہیں ۔جو آپ کے مزاج کو بہتر بنا سکتے ہیں…

1 year ago

H3N2 influenza virus: مہاراشٹر میں H3N2 وائرس نے تباہی مچا دی، اس کی علامات اور اس سے بچنے کے طریقے

مہاراشٹر میں گزشتہ دنوں H3N2 وائرس کے معاملے سامنے آئے ہیں۔ ریاست میں اب تک 3 افراد اس وائرس سے…

2 years ago

Not only anxiety-stress, iron deficiency can also cause depression, women are more at risk:صرف پریشانی‘ ہی نہیں، آئرن کی کمی بھی ڈپریشن کا باعث بنتی ہے، خواتین کو زیادہ خطرہ

دماغی صحت کا خیال رکھنا موجودہ دور کی اولین ترجیح ہے۔ بے چینی، تناؤ جیسے حالات کو نظر انداز کرنا…

2 years ago

Benefits Of this Incredible Flower ,Jasmine: جیسمین پھول، قدرت کا عظیم تحفہ

چمیلی، خوبصورت، سفید پھول ہمیشہ اپنے بہترین مزاج کو بہتر کرنے اور شفا بخش خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے…

2 years ago