The Mind Therapy: دی مائنڈ تھیرپی نے 800 گھنٹے مفت کاؤنسلنگ سیشن فراہم کیا جس کے ذریعہ 25000 لوگوں نے اپنے تناؤ، اضطراب اور ڈپریشن کی سطح کا لیا جائزہ

The Mind Therapy: دی مائنڈ تھیرپی ایک ایسا پلیٹ فارم ہے جو دماغی صحت کے لئے کام کر رہا ہے۔ دماغی صحت کے لیے ایک منصوبہ، مائنڈ تھیرپی کے آغاز کے بعد سے، ہمارے پورٹل سے تقریباً 25,000 لوگوں نے اپنے تناؤ، اضطراب اور ڈپریشن کی سطح کا جائزہ لیا ہے، تقریباً 800 گھنٹے مفت کاؤنسلنگ سیشن فراہم کیے ہیں، 400 پلس ممبران کے ساتھ 2 واٹس ایپ گروپ بنائے ہیں جو ہم مرتبہ گروپ کی بات چیت اور مفت گروپ تھرپی سیشنز کے لیے ہیں۔

بیداری پھیلانے اور ذہنی تندرستی کو فروغ دینے کے لیے 22 اداروں – یونیورسٹیوں، کالجوں، اسکولوں اور کارپوریٹ اداروں کے ساتھ مختلف طریقوں سے تعاون کرنا شروع کیا۔ ہمارے پاس مختلف علاقوں کے 20 پیشہ ور افراد کی وزٹنگ ٹیم ہے۔

آپ بھی ان اداروں سے جڑنے میں ہمارا ساتھ دے سکتے ہیں، جن سے آپ وابستہ ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے نیچے کلک کریں کہ ہم اپنے سامعین کو کیا خدمات فراہم کر رہے ہیں۔

https://linktr.ee/themindtherapy2

مائنڈ ٹھیرپی کیا ہے؟

دماغی جسم کے علاج معالجے کی تکنیکوں کا ایک گروپ ہے جو جسمانی افعال کے ساتھ دماغ کے تعامل کو بڑھاتے ہیں، آرام دلانے اور مجموعی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے۔ ان علاجوں سے فائدہ حاصل کرنے کے لیے روزانہ کی مشق ضروری ہے، جو گزشتہ دو دہائیوں میں تیزی سے مقبول ہوئی ہیں۔

-بھارت ایکسپریس