Health Lifestyle: آسٹریلیائی ریسرچروں نے دریافت کر لیا خراٹوں اور ہائی بلڈ پریشر کے درمیان تعلق، آپ بھی جان لیجئے

کینبرا: آسٹریلیائی ریسرچروں نے خراٹوں میں مبتلا افراد کو درپیش مسائل کی وجہ دریافت کرنے کا دعویٰ کیا ہے۔ تحقیق میں خراٹوں اور ہائی بلڈ پریشر کے درمیان تعلق پایا گیا ہے۔

ساؤتھ آسٹریلیا کی فلنڈرز یونیورسٹی کے سائنسدانوں کی جانب سے خراٹے اور ہائی بلڈ پریشر کے درمیان تعلق پر کی گئی تحقیق کے مطابق جو لوگ رات کو باقاعدگی سے خراٹے لیتے ہیں ان میں ہائی بلڈ پریشر اور بے قابو ہائی بلڈ پریشر کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

تحقیق میں کہا گیا ہے کہ ’’ہائی بلڈ پریشر اس وقت ہوتا ہے جب کسی شخص کی رگوں میں دباؤ بہت زیادہ ہو جاتا ہے۔ اس سے دل کو شدید نقصان پہنچتا ہے اور اس سے ہارٹ اٹیک، فالج اور دل کی بیماریاں ہو سکتی ہیں۔‘‘

بلڈ پریشر کو ملی میٹر پارے (mmHg) میں دو نمبروں کے طور پر ریکارڈ کیا جاتا ہے، جیسے 120/80۔ پہلا نمبر – سسٹولک بلڈ پریشر – شریانوں میں دباؤ کی پیمائش کرتا ہے جب دل خون پمپ کرتا ہے اور دوسرا – ڈائسٹولک بلڈ پریشر – وہ دباؤ ہے جب دل اگلی دھڑکن سے پہلے آرام کرتا ہے۔

اس تحقیق میں 12,287 افراد شامل تھے۔ ان میں سے، 15 فیصد نے چھ ماہ کی نگرانی کی مدت میں اوسطاً 20 فیصد سے زیادہ رات خراٹے لی۔ جن لوگوں نے بہت زیادہ خراٹے لیے تھے، خراٹے نہیں لینے والے شرکاء کے مقابلے میں ان کا سسٹولک بلڈ پریشر 3.8 mmHg اور ڈائسٹولک بلڈ پریشر 4.5 mmHg زیادہ میں تھا۔

یہ دنیا کی پہلی ایسی تحقیق ہے جس میں طویل عرصے کے دوران کئی راتوں تک گھر میں خراٹوں اور ہائی بلڈ پریشر کے درمیان تعلق کی تحقیقات کی گئی ہیں۔ اسٹڈی کے شرکاء درمیانی عمر کے تھے اور 88 فیصد مرد تھے۔

فلینڈرز یونیورسٹی کے کالج آف میڈیسن اینڈ پبلک ہیلتھ سے تعلق رکھنے والے اس تحقیق کے سرکردہ مصنف باسٹین لیچیٹ نے کہا، ’’پہلی بار ہم معروضی طور پر کہہ سکتے ہیں کہ رات کے معمول کے خراٹوں اور ہائی بلڈ پریشر کے درمیان ایک اہم تعلق۔‘‘

بھارت ایکسپریس۔