Health Awareness

Health Awareness: صرف میٹھی چیزوں میں ہی نہیں، ان پیک شدہ غذاؤں میں بھی چھپی ہوتی ہے چینی، پیک شدہ مشروبات میں بھی ہو سکتی ہے اضافی شکر

کچھ ایسی غذائیں بھی ہیں جن میں لوگ چینی موجود ہونے کی توقع نہیں کرتے، لیکن ان میں اضافی شکر…

2 months ago

Endometriosis Awareness: دو ماہ تک شدید درد سے نبرد آزما رہیں سمونا چکرورتی، اینڈومیٹریوسس کی سرجری کے بعد سنائی آپ بیتی

سمونا چکرورتی نے کہا کہ اس بیماری اور سرجری کے تجربے نے زندگی اور سوشل میڈیا کے بارے میں ان…

3 months ago

Health Diet: بہترغذائی انتخاب سے کمزوری، ہارمون عدم توازن اور دیگر مسائل پر قابو ممکن، جانئے خواتین کی صحت کے لیے 7 ضروری غذائیں

ماہرین کے مطابق مخصوص غذاؤں کو روزمرہ خوراک کا حصہ بنانے سے خواتین اپنی صحت بہتر بنا سکتی ہیں۔ ان…

6 months ago