بھارت ایکسپریس کے سی ایم ڈی اور چیف ایڈیٹر انچیف اپیندر رائے نے آچاریہ منیش سے خصوصی گفتگو کی۔ اس گفتگو میں آچاریہ منیش نے صحت مند طرز زندگی، خوراک، پنچ کرم، تیزابیت، چربی والے جگر، کینسر سمیت صحت سے متعلق متعدد مسائل پر اپنی رائے پیش کی۔ انہوں نے کہا کہ آج کی خراب روزمرہ زندگی اور غلط خوراک کی وجہ سے لوگ خود اپنے جسم کے خلاف کام کر رہے ہیں۔ آچاریہ منیش نے کہا کہ انسانی جسم بیمار ہونے کے لیے نہیں بنا ہے، لیکن ہمارا طرز زندگی ایسا ہوگیا ہے کہ ہم مسلسل بیماریوں کو دعوت دے رہے ہیں۔ انہوں نے گردے، دل، جگر، ذیابیطس، بلڈ پریشر اور جوڑوں کے درد جیسی بیماریوں کے پیچھے طرز زندگی اور خوراک کو اہم وجہ بتایا۔
ہر 6 ماہ بعد پنچ کرم کرانے کا مشورہ
پنچ کرم کے حوالے سے آچاریہ منیش نے کہا کہ آیوروید میں ہزاروں سال سے جسم کی صفائی کے لیے اس کا ذکر کیا گیا ہے۔ انہوں نے مہارشی چرک کی تحریروں کا حوالہ دیتے ہوئے وامن، ویرچن، بستی، نسیہ اور رکت موکشَن کو پنچ کرم کے اہم طریقوں کے طور پر بیان کیا۔انہوں نے دعویٰ کیا کہ وقت کے ساتھ جسم میں جمع ہونے والے زہریلے مادوں سے نجات حاصل کرنے کے لیے ہر 6 ماہ میں پنچ کرم کرایا جانا چاہیے۔ ان کے مطابق، ایسا کرنے سے انسان کو بیماریوں سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔
سی ایم ڈی اپیندر رائے کے سوالات اور آچاریہ منیش کے جوابات
سی ایم ڈی اپیندر رائے: ڈائیلاسس کے معاملات بڑھ رہے ہیں، بلڈ کینسر جیسی بیماریاں بھی بڑھ رہی ہیں۔ تیزابیت کا مسئلہ تقریباً ہر دوسرے بھارتی میں دیکھنے کو مل رہا ہے۔ آخر یہ تمام بیماریاں کیوں ہورہی ہیں؟ اس کی وجہ کیا ہے؟ اور کس طرح سستے علاج سے یہ تمام مسائل ٹھیک ہوسکتے ہیں؟
آچاریہ منیش: تیزابیت کے علاج کے بارے میں انہوں نے کہا کہ چھوٹی الائچی اور لونگ کے 10-10 دانے لے کر توے پر بھون لیں۔ اس کا پاؤڈر بنا کر رکھ لیں۔ صبح خالی پیٹ ایک چٹکی زبان پر رکھیں اور اس کے بعد گرم پانی پی لیں۔ ان کے مطابق، اس کے فوائد دیکھ کر آپ حیران رہ جائیں گے اور برسوں سے لی جانے والی گلابی گولی بھی چھوٹ جائے گی۔
سی ایم ڈی اپیندر رائے: تھائرائڈ کا مسئلہ خواتین میں سب سے زیادہ دیکھنے کو مل رہا ہے۔ حمل کے بعد شاید ہی کوئی ایسی خاتون ہو جسے ہارمونی خرابی کا سامنا نہ ہو۔
آچاریہ منیش: دیکھیں، میں سب بتا دیتا ہوں۔ چاہے گردے فیل ہوں، جگر فیل ہو، کینسر ہو، دل کا مسئلہ ہو، ذیابیطس ہو، بلڈ پریشر ہو یا جوڑوں کا درد، کوئی بھی بیماری ہو۔ ہمارا جسم بیمار ہونے کے لیے نہیں بنا ہے۔ بھارت کے ہر شخص کو ہر 6 ماہ بعد آیورویدک طریقے سے پنچ کرم کرانا شروع کردینا چاہیے۔
پنچ کرم کیا کرتا ہے؟
سی ایم ڈی اپیندر رائے: پنچ کرم کیا کمال کرتا ہے؟
آچاریہ منیش: ہزاروں سال پہلے مہارشی چرک نے ہماری کتابوں میں پنچ کرم کے بارے میں لکھا تھا۔ جس طرح ہم روز گھر میں جھاڑو لگاتے ہیں اور فرش صاف کرتے ہیں، اس کے باوجود اضافی کچرا کیسے جمع ہوجاتا ہے؟ اسی طرح ہمارے جسم میں روزانہ گندگی پیدا ہوتی ہے، جسے ہم صبح کے وقت خارج کردیتے ہیں، لیکن یہ گندگی مکمل طور پر ختم نہیں ہوتی۔ آہستہ آہستہ جسم میں زہریلے مادے جمع ہوتے جاتے ہیں، جو آگے چل کر بیماری کا سبب بنتے ہیں۔اسی لیے ہزاروں سال پہلے مہارشی چرک نے وامن، ویرچن، بستی، نسیہ اور رکت موکشَن کا ذکر کیا ہے۔ ان کے مطابق، پنچ کرم جسم سے زہریلے مادے نکالنے کا بہترین طریقہ ہے۔ انہوں نے تمام بھارتیوں کو ہر 6 ماہ بعد پنچ کرم کرانے کا مشورہ دیا اور دعویٰ کیا کہ اس سے بیماری سے بچا جاسکتا ہے۔
چربی والے جگر کے لیے بتایا یہ طریقہ
سی ایم ڈی اپیندر رائے: چربی والے جگر کو ٹھیک کرنے کا کیا طریقہ ہے؟
آچاریہ منیش: جب بھی گنے کا موسم آئے تو 4 چمچ گنے کا رس، آدھا چمچ پودینہ، آدھا چمچ دھنیا، آدھا چمچ ادرک اور آدھا چمچ لیموں ملا لیں۔ پھر ایک چمچ منہ میں رکھ کر اسے 60 بار چبائیں اور اس کے بعد دوسرا چمچ لیں۔ ان کے مطابق، اس سے 4 گھنٹے پہلے اور 4 گھنٹے بعد تک کچھ نہیں کھانا چاہیے۔ انہوں نے دعویٰ کیا کہ نتیجہ دیکھ کر آپ حیران رہ جائیں گے اور 1-2 ماہ کے اندر چربی والا جگر کم ہونا شروع ہوجائے گا۔ ان کا کہنا تھا کہ یرقان میں بھی یہ طریقہ کارآمد ہے۔
کینسر کے علاج کے بارے میں بڑا دعویٰ
سی ایم ڈی اپیندر رائے: میری بڑی بہن کو کینسر تھا، جسے آپ نے ٹھیک کردیا۔ کینسر کو ٹھیک کرنے کا کیا طریقہ ہے؟
آچاریہ منیش: اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کو اس زندگی میں کینسر نہ ہو تو ہر 15 دن میں ایک بار اپنے جسم کو اپواس پر رکھیں۔انہوں نے کہا کہ 2 امرود کے پتے، 2 برگد کے پتے، 2 پیپل کے پتے، 4-5 پان کے پتے، 15-20 پتے پودینہ، 15-20 پتے دھنیا اور 15-20 کڑی پتے، 50 گرام پالک، میتھی، بتھوا، کچی ہلدی کا ایک بڑا ٹکڑا اور تھوڑی سی کالی مرچ ملا کر جوس بنالیں اور 3 دن تک اسی جوس پر رہیں۔آچاریہ منیش نے دعویٰ کیا کہ ایسا کرنے سے جسم خود ہی کینسر کو ختم کردے گا۔ ان کے مطابق، یہ عمل ہر 15 دن بعد جاری رکھنے سے جسم میں بننے والی گانٹھ، رسولیاں اور ورم ختم ہوسکتے ہیں۔انہوں نے کہا کہ اگر کسی خاتون کے رحم کے اندر رسولی ہو تو وہ ماہواری کے دنوں میں یہی طریقہ اختیار کرے۔ ان کا کہنا تھا کہ اس دوران روٹی، چاول، دودھ، دہی اور پنیر نہیں لینا چاہیے اور صرف مشروبات کا استعمال کرنا چاہیے۔ ان کے مطابق، اس سے جسم کی گانٹھیں ختم ہوسکتی ہیں۔
لندن میں بھی صحت خدمات فراہم کرنے کی تیاری
آچاریہ منیش نے گفتگو کے دوران کہا کہ وہ لندن میں بھی لوگوں کو صحت سے متعلق خدمات فراہم کرنے اور علاج کی سمت میں کام کر رہے ہیں۔ انہوں نے صحت مند طرز زندگی اور آیورویدک طریقوں کے ذریعے لوگوں کو بیماریوں سے بچانے پر زور دیا۔
بھارت ایکسپریس اردو۔
28 سے 30 ستمبر تک ہونے والی ہڑتال پانچ روزہ بینکنگ ہفتے سمیت کئی مطالبات…
لولی پروفیشنل یونیورسٹی کے باہر احتجاج نے اختیار کی پُرتشدد شکل، طلبہ نے نعرے بازی…
بھارت منڈپم میں منعقدہ افتتاحی تقریب میں مرکزی وزیر داخلہ امت شاہ نے اشوک سنگھل…
ہندوستان نے وراٹ کوہلی اور کپتان شبھمن گل کی شاندار سنچریوں کی بدولت اتوار کو…
گجرات کے کچھ میں واقع کھاوڑا رینیوایبل انرجی پارک کو ملا الگ پن کوڈ اور…
مرکزی وزیر داخلہ امت شاہ نے اتوار کو کانگریس پر حملہ تیز کرتے ہوئے سابق…